sábado, 13 de novembro de 2010

Ninguém está livre



Eu sempre me gabei por nunca ter sido assaltada, mais ninguém está livre da maldade do ser humano, eu não fui assaltada a mão armada, que bom que não, mais roubaram a minha carteira, com todos os meus documentos, o dinheiro que eu trabalhei pra ter, e as minhas coisas pessoais.
O que deixa me deixa mais indignada é como é que uma pessoa pode abrir a mochila de outra pessoa na rua para pegar a carteira com tanta cara de pau, acho até que foi no sinal, na verdade eu nem sei como é que isso aconteceu.
Você não está seguro porque o mundo está realmente cheio de bandidos e eles estão prontos para cometer uma maldade mesmo que seja só por diversão, existem pessoas que precisam de dinheiro mais eu acredito que existem pessoas que já nascem com uma indole má, é só você dá um mole que os bandidos da cidade já estão prontos para te roubar, conspirando uma forma de possuir o que é seu, afinal ganhar dinheiro com as coisas dos outros é muito facil, a vida que todo bandido pediu a Deus é ter uma fonte de renda sem precisar trabalhar.
A todo tipo de bandido na cidade estelionatarios, pedófilos, assaltantes e parece que a cada dia que passa a violência só aumenta cada vez mais e novos bandidos nascem e são cada vez mais perigosos, eu tenho medo do que o ser humano pode fazer. Afinal o ser humano já criou tantas coisas para o mal.
Você chega a conclusão que não podemos confiar em ninguém, é cada um por si, e um passando por cima do outro para conseguir o que quer. Ninguém está livre e ninguém esta seguro. Você faz tudo corretamente e acha que a violência não vai bater a sua porta mais um dia ela bate e você tem que estar prevenido sempre.

sábado, 6 de novembro de 2010

Com a pilha carregada


Trabalhar de sol a sol e chuva a chuva não é facil, pois não é todos os dias que estamos com disposição, as vezes acordamos e tudo o que queriamos é ficar mais um pouquinho na cama , dai você toma um café, um guaraná natural, mistura com coca- cola só assim pra ficar ligado.
É claro que existem aquelas pessoas que não se importam em trabalhar, na verdade ninguém gosta de quem tem preguiça para trabalhar, pois quem não vive pra servir não serve pra viver, essas pessoas que gostam de trabalhar nasceram com sorte, só que é com suor que nos sustentamos, e todos os dias temos que seguir a mesma rotina para viver, gostando ou não.
Mais vida de adulto é assim mesmo, temos responsabilidades que antes não precisavamos ter, temos contas pra pagar, e depois mais contas e isso é só o começo das nossas dividas de adultos enfim corremos atrás de dinheiro o dia inteiro para poder correr atrás dele de novo.
Temos que gostar do que fazemos pois vamos fazer isso a vida toda, bem que me avisaram que tem que gostar de trabalhar para ser alguém na vida, acordar cedo dormir tarde, estudar trabalhar...Não podemos parar.
No entanto podemos enganar o corpo, com energia em apenas um gole e zero de calorias, e carregar a pilha para mais um dia, ainda bem que existe a ciência, na época do meu pai era no peito e na garra, hoje em dia as coisas estão mais simples, mesmo sendo tudo trabalho. Mais o melhor energetico é pensar que não é apenas um trabalho é uma oportunidade de ter um futuro melhor, isso dá motivação para prosseguir.

terça-feira, 2 de novembro de 2010

Você vai gostar de experimentar


Se você quer deixar o seu corpo com cheirinho chiclete você precisa conhecer a linha de hidratantes da Alchemia Pink Day, com um delicioso cheirinho de bala, o hidratante não está aqui nesta foto mais você pode encontrar ele na Renner por uma bagatela de 7,90 preço barato pelo produto, então não deixe de conhece-lo.

domingo, 31 de outubro de 2010

Saiba um pouco sobre comunismo

O comunismo é uma estrutura sócio-econômica e uma ideologia política, que pretende promover o estabelecimento de uma sociedade igualitária, sem classes e apátrida, baseada na propriedade comum e no controle dos meios de produção e da propriedade em geral.[1] [2] [3] Karl Marx postulou que o comunismo seria a fase final na sociedade humana, o que seria alcançado através de uma revolução proletária. O "comunismo puro", no sentido marxista refere-se a uma sociedade sem classes, sem Estado e livre de opressão, onde as decisões sobre o que produzir e quais as políticas devem prosseguir são tomadas democraticamente, permitindo que cada membro da sociedade possa participar do processo decisório, tanto na esfera política e econômica da vida.

O comunismo é o modo de produção em que a sociedade se libertaria da alienação do trabalho, que é a forma de alienação que funda as demais, onde a humanidade se tornaria emancipada, tendo o controle e consciência sob todo o processo social de produção. Em outras palavras, o comunismo é o "trabalho livremente associado", nas palavras do próprio Karl Marx. Enquanto no capitalismo o trabalho é livremente comercializado, enquanto mercadoria, na sociedade comunista, com a socialização dos meios de produção, o trabalho deixaria de ser um aspecto negativo e passaria a ser positivo, isto é, o trabalho seria a afirmação do prazer, dado a abundância de produtos e o desenvolvimento da produtividade do trabalho, que faria com que pudéssemos trabalhar cada vez menos, com processos de mecanização e controle racional, levando em consideração a questão da natureza.

Em uma sociedade comunista não haveria governos estatais ou países e não haveria divisão de classes, pelo contrário, a sociedade seria auto-gerida democraticamente, entretanto não na forma política e sim através da atividade humana consciente. No Marxismo-Leninismo, o Socialismo é um modo de produção intermediário entre capitalismo e comunismo, quando o governo está num processo de transformar os meios de produção de privados para sociais.

As principais críticas ao comunismo se assentam essencialmente na idéia de que quanto maior é a intervenção do Estado, mais negativa é. Porque:

  • Interfere com a liberdade individual e livre iniciativa das pessoas e empresas, que são quem sustentam involuntariamente o Estado através dos impostos e taxas;
  • Ao deslocar recursos dos mais produtivos para os menos produtivos, retirando produção aos primeiros para alocar aos segundos, o Estado contribui para uma diminuição da eficiência global do sistema económico e social. Isto porque é intuitivo que a pessoa que não vê uma recompensa maior pelo seu esforço, tem tendência a produzir menos, dessa forma todos ficam mais pobres.

sábado, 30 de outubro de 2010

Cuba Livre


Por esses dias eu li uma notícia que dizia que um ativista cubano chamado Fariñas estaria encerrando sua greve de fome que fazia a 135 dias após receber a notícia de que 52 presos políticos do chamado "grupo dos 75", condenados na série de detenções de opositores ao regime em 2003, que ficou conhecida como Primavera Negra seriam libertados.

Eu sou comunista desde o meu 2° Grau, não escondo isso mesmo com a pressão que sofremos dos países capitalistas que governam o mundo, eles ditam a moda , o comportamento, nossas leis, em resumo tudo que eles dizem nós devemos obedecer. E para mim Cuba é o sonho realizado de todo comunista, sei que isso não irá soar bem para a sociedade.

Imagina um pais onde a educação e a saúde são totalmente gratuitas e uma cesta básica para uma família de 4 pessoas (inclui um filho menor de 7 anos) e contendo arroz, açúcar, café, pão, leite, batata, custa 3 dólares( Nos EUA custa 138 dólares) e o aluguel mensal de uma casa em custa de 1 a 2 dólares.

Com 1 dólar o povo cubano pode:

  • Pagar um mês de aluguel ou,
  • dois meses de eletricidade ou,
  • três meses de telefone ou,
  • comprar a quota de arroz de uma família de 4 pessoas, correspondente a mais de três meses ou,
  • assistir a 22 jogos de baseball de grandes ligas ou,
  • comprar quase 90 litros de leite para seu filho menor de 7 anos.

O mundo capitalista parece muito atrativo para quem está olhando de fora, eu vejo que os jovens de Cuba não querem mais o tipo de governo que está lá, eles chamam de ditadura, motivados por alguns países que sem duvidas estão interessados em explorar alguma riqueza de lá como eles fazem aqui no Brasil. Eu não estou lá para saber, mais quantas greves de fome já foram feitas aqui na sociedade capitalista e foram ignoradas, quantas pessoas passam fome e são ignoradas, nada é totalmente perfeito, ouvi dizer que até Fidel Castro acha que a forma de governo de Cuba não está mais servindo para o país, mais aqui no sistema capitalista é o mundo dos grandes, o mais rico explorando o mais pobre, o mais forte massacrando o mais fraco, é um sistema injusto que não vale a pena, se um sistema tem que acabar sem duvida é o capitalista.

Por que não um país comunista, é uma coisa a se pensar será que o embargo comercia feito pelos EUA a Cuba não é também uma forma de ditadura. Será que os países ricos e capitalistas não fazem também muitas ditaduras para chegar ao poder. Desistir é para os covardes.

domingo, 24 de outubro de 2010

A sociedade


Quando pensamos no significado da palavra sociedade imaginamos que seja uma reunião de indivíduos ou animais que vivem em grupos organizados ou conjunto de pessoas que vivem sujeitos a mesma lei ou também a evolução da humanidade.
Quando eu penso no que significa a palavra sociedade eu penso que são pessoas diferentes, com hábitos parecidos com um objetivo em comum de cultura, trabalho e etc.
O mundo seria terrivelmente chato se todas as pessoas fossem iguais, se todas tivessem as mesmas opiniões , ainda bem que todos somos diferentes e podemos debater idéias e aprender uns com os outros.
Quando conversamos e precisamos expor as nossas idéias temos sempre uma resposta contrária a nossa opinião, todos podemos compartilhar um pouco das nossas experiências, mais é mais que isso, descobrimos que o mundo não gira em torno de nós, que existe vida além de nossas janelas.

É incrível como cada pessoa tem uma vida e mesmo que duas pessoas morem no mesmo lugar e compartilhem dos mesmos interesses a vida irá aparecer de maneira diferente para cada uma.

Descobrimos que somos pessoas totalmente diferentes, e viver em sociedade significa que teremos que respeitar essas diferenças, cada um com o seu cada um, mais todos respeitando uns aos outros, a sociedade precisa que as pessoas respeitem mais uns aos outros, não estamos sozinhos, cada um tem a sua opinião mais todos convivemos.

Dicas para viver bem em sociedade: Respeite a opinião dos outros, respeite o direito a privacidade dos outros , não roube os objetos alheios, não faça fofocas dos outros, respeite o direito de cada pessoa "o seu direito termina quando o do outro começa", peça desculpas quando estiver errado, não ivente mentiras dos outros, não se aproveite da fraqueza de outras pessoas para se promover e etc.

sábado, 23 de outubro de 2010

Dê amor !!!




Sabemos que o mundo não é perfeito, quando abrimos os jornais mais populares o que sentimos é medo, medo da violência que toma conta da nossa cidade, sentimos medo das pessoas do que elas podem fazer, afinal todos sabemos que não podemos mais confiar em ninguém é cada um com os seus interesses, quando vemos o jornal pela televisão podemos perceber que o mundo está em conflito escutamos falar de guerras, ditaduras o poder. Alguns dizem que é o fim do mundo, que não haverá mais amor na terra mais isso é um pensamento muito pessimista.

Mais então surge uma luz no fim de um túnel , um pensamento revolucionário dentro de mim que pode ser um escape para tanta destruição que o homem já cometeu: Dê amor, sabemos que é fácil você querer bem a uma pessoa que você ama, mais difícil é você querer o bem de um inimigo seu, mais o amor vence o mal, as vezes tudo que uma pessoa precisa para mudar é de um pouco de amor e atenção.

Não que você vá ser o saco de pancadas de outra pessoa, que a pessoa age de má índole com você e você mesmo assim continua sendo amigo de seu inimigo, mais quando alguém te ferir Dê amor, pode ser uma medida demorada mais as vezes uma palavra de amor pode mudar um pensamento e pode acertar um coração que é de pedra.

Você não precisa compactuar com um erro para dar amor, você pode ser contrario a uma opinião e agir com compaixão, dessa forma você poderá mostrar que não faz parte do mesmo nível que você não concorda da pessoa, não cometa os mesmos erros, faça a diferença.

Para mudar o mundo comece por você mesmo, reveja os seus atos, respeite as opiniões dos outros, cada pessoa tem um sonho e um objetivo, uma maneira diferente de ver o mundo, uma criação, cada um teve uma vida , não destrua , dê amor.

domingo, 17 de outubro de 2010

Como fazer um bom churrasco carioca

Um dos segredos do churrasco bem feito é o calor das brasas e nunca a chama. O combustível é o carvão.

Use apenas um copo de álcool ( álcool gel acendedor é o melhor). Nunca use querosene, gasolina, tiner, etc. pois além de passar gosto para a carne, prejudicando a saúde, pode haver explosão.

Depois de colocar carvões, colocar o álcool devagar, em três lugares diferentes e aguarde aproximadamente 60 segundos. Quando o carvão já estiver estalando (isto mostra que o alcool já penetrou no interior do carvão) acenda o fósforo e jogue-o sobre o carvão.

Se o fogo não pegar, não ponha álcool de novo. Aguarde um pouco e verá que alguns carvões pegaram fogo. Use então o abanador até levantar uma pequena chama. Repita a operacão de abanar até ter umas boas brasas acesas. Espalhe os carvões, usando o " espalha brasas ". Dê mais algumas abanadas. Coloque as carnes em espetos, protegida pela gordura ou osso, como o caso da picanha e da costela.

Equipamentos para um bom churrasco

Facas

Pedra de amolar

Tabua de cortar a carne

Espetos : largo, fino e duplo

Grelha


Salgando a carne

O sal do churrasco é o sal grosso. Está na origem histórica. O sal grosso nunca erra.

Meia hora antes de dar início ao trabalho de assar a carne, salgue-a. Ponha a carne na gamela e esfregue o sal com as mãos. Espete e leve ao fogo, com a parte mais gordurosa para baixo, como o caso da picanha.


Importante : para tirar o sal, quando a carne está pronta, segure o espeto no ar ainda dentro da churrasqueira e bata com as costas da faca.

Nunca salgue o churrasco com sal fino de cozinha. Certamente o sal vai grudar e a carne ficará por demais salgada.
Se não tiver sal grosso, faça com o sal fino uma salmoura e vá borifando periódicamente na carne, sem tirá-la do fogo.

O tempo médio para a preparação de cada tipo de carne (referidas logo abaixo - peças inteiras), é aproximadamente 40 minutos.

Obs : as peças sendo em postas levam aproximadamente 20 minutos



Receita de Molho Campanha

Categoria: Receitas de Molhos

Molho campanha




  • • 1 cebola média
  • • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • ¼ xícara de água
  • • 4 colheres (sopa) de vinagre branco
  • ½ pimentão verde ou vermelho (opcional)
  • • 1 colher (chá) de sal
  • • 2 colheres (sopa) de salsinha picada
  • • 2 tomates

Preparo da Receita

Retire as sementes dos tomates e corte-os em cubos bem pequenos. Descasque e pique finamente a cebola e corte o pimentão em cubinhos. Coloque os ingredientes em um recipiente e reserve. Leve ao fogo o vinagre, água e sal, assim que começar a ferver retire do fogo e deixe esfriar 2 minutos. Despeje sobre os ingredientes picados e misture bem. Acrescente a salsinha picada. Deixe esfriar completamente e sirva com churrascos ou sanduíches.


Farofa Brasileira


100 gr de bacon Sadia picado(s) finamente
100 gr de lingüiça calabresa defumada Sadia picado(s) finamente
2 colher(es) (sopa) de manteiga Mococa
1 unidade(s) de cebola picada(s)
3 xícara(s) (chá) de farinha de mandioca crua
quanto baste de sal
3 colher(es) (sopa) de salsinha picado(s) finamente
2 unidade(s) de ovo cozido(s)

Modo de preparo


Numa panela de tamanho adequado à quantidade, coloque o bacon picado para fritar sem óleo (o bacon já tem sua gordura). Acrescente a calabresa na panela. Quando estiver dourado, junte a manteiga e a cebola picadaver vídeo e refogue por alguns minutos, até que a cebola esteja transparente. Tempere com sal a gosto. Junte a farinha de mandioca e mantenha no fogo, mexendo bem até que a farinha uma coloração típica da farofa (dourada).Um pouco antes de tirar do fogo, junte a salsa e mexa por mais um minuto, com cuidado para não deixar queimar a farinha. Retire do fogo, junte os ovos picados.

Importante: Se for congelar a farofa, não coloque os ovos cozidosver vídeo antes de levá-lo ao freezer, pois os ovos perdem a textura e sabor, ficando a parecer borrachinhas . Deixe para colocá-los na hora de servir, quando aquecer.

Boate Maneira


Nada como após uma semana de trabalho um happy hour para relaxar, beber, ficar com os amigos e conhecer gente nova, que trabalha no mesmo lugar que você e também deseja esquecer o estress do cotidiano.
Pra quem mora no Rio de Janeiro e trabalha naquela correria do Centro da cidade só mesmo indo numa boate, um lugar legal pra ir é o Passeio Público o lugar é bonito, tem otima música, um bar legal, pessoas animadas e é seguro.
Não querendo fazer a divulgação do local, a noite é uma criança pra quem quer se divertir, mais vale a pena passar por lá pra dar uma olhada no lugar.

sexta-feira, 15 de outubro de 2010

Santa Tereza




O bairro de Santa Teresa surgiu a partir do convento de mesmo nome, no século XVIII. Ele foi inicialmente habitado pela classe alta da época, numa das primeiras expansões da cidade para fora do núcleo inicial de povoamento, no Centro da cidade. Surgiram, então, vários casarões e mansões inspirados na arquitetura francesa da época, muitos dos quais estão em pé até hoje.O Bairro de Santa Teresa é um bairro que recebeu muitos imigrantes espanhóis.

Em 1872, surgiria o bonde que se tornou o símbolo do bairro, e que atualmente é a única linha em funcionamento na cidade, subindo a rua Almirante Alexandrino. Inicialmente, o bonde era verde, mas passou a ser pintado de amarelo após reclamações de moradores que diziam que o bonde "sumia" em meio à vegetação do bairro. O bonde vai do bairro ao centro da cidade através dos Arcos da Lapa, um antigo aqueduto hoje desativado, desde 1896, quando fez sua primeira viagem.


Com o tempo, Santa Teresa perdeu seu status de bairro nobre, mas tornou-se ao longo dos anos um bairro de interesse cultural. As principais atrações são:

Não deixe de experimentar essa receita



Frango com creme de milho

Ingredientes

1 frango desfiado


1 lata de milho verde


2 copos americanos de leite


3 colheres de sopa de amido de milho


1 colher de sopa de manteiga ou margarina


Sal temperado a gosto


1 copo de requeijão cremoso


3 claras de ovo, batidas em neve


1 colher de café de Sal temperado


Preparo

Tempere o frango a gosto. Bata no liqüidificador metade do milho, a água da lata, o leite, o amido de milho e o sal. Derreta a manteiga, junte a mistura batida, o restante do milho e mexa até engrossar.
Cobertura:
Misture o requeijão com as claras e o sal. Num refratário untado,
coloque metade do creme de milho e, por cima, o frango reservado.
Cubra com o restante do creme de milho e, sobre este, a cobertura de requeijão. Leve ao forno pré-aquecido até gratinar.

terça-feira, 12 de outubro de 2010

Suco de laranja com beterraba

Tipo de Culinária: Outros
Categoria: Bebidas
Subcategorias: Sucos/ refrescos e frapês
Rendimento: 4 porções

Ingredientes

160 ml de suco de laranja
4 colher(es) (sopa) de beterraba picada(s)
quanto baste de adoçante
quanto baste de água gelada(s)

Modo de preparo


Bata no liquidificador o suco de laranja, a beterraba e a água.
Em seguida coe e adoce. Sirva gelado.

sábado, 9 de outubro de 2010

O que eu estou ouvindo agora



A algum tempo que eu venho tentando fugir do igual e procurando alguma coisa diferente, então dei de cara com o Seu Jorge e pensei, taí esse cd é de qualidade, é um cd que vale a pena ter em casa, acho até que eu vou comprar ta chegando o final do ano, nunca pensei que eu teria um cd de samba rock em casa mais estou interessada. Eu indico Seu Jorge porque num mundo de iguais ele fez o diferente e ficou ótimo.


Lady Stardust

Seu Jorge

Quando chover, flores lindas vão crescer de vez
E vem o sol fazer ficar tudo bem
Se vai combinar com o jeans, já isso eu não sei
Lady Stardust no seu mundo
Quero ser seu rei

E ser um bom pai
Tirar sua tristeza
E ser um bom pai
Viver a natureza

E ser um bom pai
Ficar em paz querer mudar pro time do bom pai
Pai bom

Agora eu não sei se é certo que eu me sinta assim
Por outro lado eu sei que não é o fim
Só quero te dar prazer, isso eu sei
Lady Stardust no seu mundo
Quero ser seu rei

E ser um bom pai
Tirar sua tristeza
E ser um bom pai
Viver a natureza

E ser um bom pai
Ficar em paz querer mudar pro time do bom pai
Pai bom

Não ve me faz
Eu te amo, foi voce quem fez
Querer ser um bom pai
Tirar sua tristeza
E ser um bom pai
Viver a natureza

E ser um bom pai
Ficar em paz querer mudar pro time do bom pai
Pai bom

domingo, 3 de outubro de 2010

Uma moda bem brasilian nut





Eu tenho que mostrar, eu tenho um amigo que vende brincos e cordões, sempre que eu posso eu compro alguma coisinha com ele, porque não são simples brincos e cordões, são um excesso de bom gosto, que ele trás de algum lugar.
São brincos com um estilo praia, com o tema indigena, as vezes ele peca um pouco com reggae ou hippie (ianque) e indiano, mais geralmente são coisas daqui são lindos demais.
É incrivel que coisas tão bonitas não tenham o espaço que merecem...

Tire suas duvidas agora

Alimentos Transgênicos

Se você ainda não conhece essa sigla ainda vai ouvir falar muito dela. OGM quer dizer Organismo Geneticamente Modificado. Ou, simplesmente, transgênico. Trocando em miúdos, trata-se de um ser vivo cuja estrutura genética - a parte da célula onde está armazenado o código da vida - foi alterada pela inserção de genes de outro organismo, de modo a atribuir ao receptor características não programadas pela natureza. Uma planta que produz uma toxina antes só encontrada numa bactéria. Um microorganismo capaz de processar insulina humana. Um grão acrescido de vitaminas e sais minerais que sua espécie não possuía. Tudo isso é OGM.

A engenharia genética utiliza enzimas para quebrar a cadeia de DNA em determinados lugares, inserindo segmentos de outros organismos e costurando a seqüência novamente. Os cientistas podem “cortar e colar” genes de um organismo para outro, mudando a forma do organismo e manipulando sua biologia natural a fim de obter características específicas (por exemplo, determinados genes podem ser inseridos numa planta para que esta produza toxinas contra pestes). Este método é muito diferente do que ocorre naturalmente com o desenvolvimento dos genes.

Vantagens dos alimentos transgênicos

1. O alimento pode ser enriquecido com um componente nutricional essencial. Um feijão geneticamente modificado por inserção de gene da castanha do Pará passa produzir metionina, um aminoácido essencial para a vida. Um arroz geneticamente modificado produz vitamina A.

2. O alimento pode ter a função de prevenir, reduzir ou evitar riscos de doenças, através de plantas geneticamente modificadas para produzir vacinas, ou iogurtes fermentados com microrganismos geneticamente modificados que estimulem o sistema imunológico.

3. A planta pode resistir ao ataque de insetos, seca ou geada. Isso garante estabilidade dos preços e custos de produção. Um microrganismo geneticamente modificado produz enzimas usadas na fabricação de queijos e pães o que reduz o preço deste ingrediente. Sem falar ainda que aumenta o grau de pureza e a especificidade do ingrediente e permite maior flexibilidade para as indústrias.

4. Aumento da produtividade agrícola através do desenvolvimento de lavouras mais produtivas e menos onerosas, cuja produção agrida menos o meio ambiente.

Desvantagens dos alimentos transgênicos

1. O lugar em que o gene é inserido não pode ser controlado completamente, o que pode causar resultados inesperados uma vez que os genes de outras partes do organismo podem ser afetados.

2. Os genes são transferidos entre espécies que não se relacionam, como genes de animais em vegetais, de bactérias em plantas e até de humanos em animais. A engenharia genética não respeita as fronteiras da natureza – fronteiras que existem para proteger a singularidade de cada espécie e assegurar a integridade genética das futuras gerações.

3. A uniformidade genética leva a uma maior vulnerabilidade do cultivo porque a invasão de pestes, doenças e ervas daninha sempre é maior em áreas que plantam o mesmo tipo de cultivo. Quanto maior for a variedade (genética) no sistema da agricultura, mais este sistema estará adaptado para enfrentar pestes, doenças e mudanças climáticas que tendem a afetar apenas algumas variedades.

4. Organismos antes cultivados para serem usados na alimentação estão sendo modificados para produzirem produtos farmacêuticos e químicos. Essas plantas modificadas poderiam fazer uma polinização cruzada com espécies semelhantes e, deste modo, contaminar plantas utilizadas exclusivamente na alimentação.

5. Os alimentos transgênicos poderiam aumentar as alergias. Muitas pessoas são alérgicas a determinados alimentos em virtude das proteínas que elas produzem. Há evidencias de que os cultivos transgênicos podem proporcionar um potencial aumento de alergias em relação a cultivos convencionais.

sábado, 25 de setembro de 2010

Porque devemos consumir alimentos integrais para emagrecer?




Alimento integral é aquele que não teve sua estrutura modificada no processo de industrialização e manteve as vitaminas, minerais e fibras. Em um tratamento para emagrecer não podemos de jeito nenhum esquecer de colocar esses alimentos na nossa lista de preferências alimentares.Vamos entender o por quê disso?
Você já consumiu arroz integral? Se você já experimentou aposto que percebeu certa diferença na saciedade. Quando comemos um alimento rico em fibra sentimos que esse alimento “mata a fome” por mais tempo. Não é tão fácil para o nosso organismo digerir as fibras, o que é muito bom e nos ajuda a demorar mais para sentir fome.
Outra grande e importante vantagem é que o açúcar do alimento é liberado aos poucos na corrente sanguínea. Isso é ótimo para pessoas com Diabetes ou até mesmo para prevenir essa doença.
Os alimentos integrais são excelentes também para acelerar o nosso metabolismo (energia que gastamos para viver sem contar nenhuma atividade diária como andar, comer, trabalhar etc). Com isso o corpo gasta mais energia ajudando no emagrecimento.
Nós temos diversas opções de alimentos integrais nos supermercados como pães, massas, cereais, aveia, granola, farinha, biscoitos, cookies, etc. São deliciosos, mas devem ser consumidos na quantidade adequada. Não podemos esquecer que esses alimentos são carboidratos, que em excesso viram gordura no nosso corpo. As pessoas costumam confundir isso. Nós devemos consumir a mesma quantidade de um pão branco e de um pão integral. As calorias são parecidas, mas o alimento integral irá ajudar pela quantidade de fibra e não porque são menos calóricos. Pelo contrário, muitas vezes o alimento integral muitas vezes são um pouco mais calóricos, mas melhores para a saúde.
Não esqueçam, um pão francês contêm energia (farinha branca), sal e água. Um pão integral possui energia (farinha integral), fibras, vitaminas e minerais. Colaboram com a saciedade e mantêm a nossa saúde. Qual vocês vão escolher?
Fonte: ANutricionista.Com - Cristiane Mara Cedra - CRN3 19470 - Nutricionista em São Paulo.

Produtos Orgânicos

QUAIS SUAS VANTAGENS?
Não contêm resíduos de agrotóxicos; Possui elevado valor biológico;Tem maior durabilidade;Contribui para a saúde de produtor rural e sua família;Contribui para a preservação do meio ambiente.
COMO SABER SE É ORGÂNICO?
Os alimentos orgânicos no Brasil trazem o selo de certificação de alimentos orgânicos fornecidos pelas certificadoras.

Duvidas Sobre alimentos Orgânico

· Alimentos orgânicos tem mais proteínas e vitaminas?
. Análises de laboratório comprovam os alimentos orgânicos podem ter cinco vezes mais proteínas e vitaminas que os produzidos na forma convencional. Analise feita no laboratório da Universidade de São Paulo comprova que o ovo de galinha caipira tem cerca de quatro vezes mais caroteno (Vitamina A), que um ovo produzido em granjas. As galinhas soltas se alimentam de folhas e gramíneas, fontes dessa vitamina.

· Alimento integral é orgânico?
. Nem todo alimento integral orgânico. O arroz integral, por exemplo, é produzido por produtores convencionais.

· Verdura hidropônica é orgânica?
. Verdura hidropônica não usa terra, apenas água para ser produzida. Os fertilizantes proibidos pela agricultura orgânica, como a uréia, são diluídos na água. A planta recebe "fertilizante pela água", e contem alto teor de nitrato (produto potencialmente cancerígeno) e tem uma durabilidade menor.

· Verdura orgânica é menor, feia e mais cara?
. Pelo não uso de agrotóxicos, os vegetais podem ser atacados por insetos e doenças. As vezes podem aparecer furos, o que é um bom sinal. fora isso, os produtos têm o tamanho e aspecto normal. Quanto ao preço, a diferença é maior nos supermercados, porém tende a diminuir com o aumento da oferta. Na feira a diferença é muito pequena, pois o consumidor adquire o produto diretamente do produtor.

domingo, 19 de setembro de 2010

Sanduiche Natural

A vida seria perfeita se vc comesse e não engordasse, não precisasse fazer exercícios físicos para manter a forma, se vc não fosse sedentario, mais ao contrario disso nosso organismo é sensivel e adora mostrar a cara quando precisamos dele, só em três meses eu engordei 3 kilos e meio, não sei o que será de mim daqui a um ano, já tive bulemia a uns 2 anos atrás eu comia e não engordava um kilo, mais agora que eu preciso emagrecer eu não como direito e engordo facil, mais para tudo a uma solução, e a solução é dieta, toda mulher sabe muito bem disso e alguns homens também.
Não precisei ir muito longe para encontrar uma lojinha que vendia tudo natural, tudo verde, a mundo verde, e comecei a substituir a janta por um sanduiche natural , quando não tem eu como um salgado integral tudo bem light, para ajudar diminui a quantidade de refeições, agora só tomo o café da manhã sem pão, almoço, e faço um lanche, que pode ser umas três barras de cereal light ou um sanduiche natural, já perdi quase um kilo em uma semana, rapidinho eu chego lá, e a melhora da alto estima é imediata.
Hoje em dia fazer dieta é um luxo, digo isso porque deixou de ser um sacrificio já que a uma diversidade de pratos naturais com uma ótima apresentação para vc experimentar, só não emagrece quem não deseja, além de fazer bem a saúde, essa dieta me fez pensar no meu futuro e abandonar alguns habitos que fazem mal, aquele grande companheiro, me engorda acho que todo mundo sabe disso, viver uma vida mais saudavel só depende de vc fazer as escolhas certas, não custa nada, tenha uma vida saudavel vc também.

Fui ali mais já voltei !!


A muito tempo que a minha vida é só dormir, trabalhar e estudar como diz uma amiga minha, a uns 3 meses mais ou menos, o tempo que eu não posto aqui, mais agora eu estou de volta, é muito bom ter um blog. uma ideia de gênio, uma jogada de mestre, a novidade do momento além do estress de todos os dias é que eu to curtindo música industrial, nunca pensei, mais me faz relaxar então vou escrever alguma coisa sobre música industrial:

Música industrial é um termo usado para definir o gênero de alguns estilos musicais eletrônicos e experimentais criados desde o final da década de 1970 até os dias de hoje, como o som experimental de Throbbing Gristle, Einstürzende Neubauten, Cabaret Voltaire ou até o neofolk de bandas como Forseti.

Assim como muitos classificariam o Death Metal, por exemplo, como um dos estilos mais pesados e barulhentos do rock, o Industrial seria a "mesma coisa" entre os diversos estilos da Música Eletrônica. Tanto que não é coincidência muitos fazerem uma "junção" destes dois estilos (o chamado Metal Industrial, de maneira mais genérica). É o caso de bandas como Nine Inch Nails, Ministry, Rammstein e Marilyn Manson.

O Industrial é a música eletrônica intensa e por vezes pesada, cheia de ruídos e barulhos inesperados. Trata-se de um gênero musical que prima um conceito de independência e experimentalismo, com o uso de fontes não-musicais, como sintetizadores e guitarras distorcidas, timbres metálicos, ruídos plásticos, sons de sucatas, de correntes, vidros se quebrando, entre outros sons tirados de instrumentos "não-convencionais". É normal usar também colagens e experimentações com sintetizadores primitivos, fitas magnéticas e rádio para produzir música eletrônica, que freqüentemente continua sons e estruturas abstratas. Tudo isso como modo de representação do fascínio pelas qualidades hipnóticas e "mágicas" da própria estrutura do som.

A ligação cultural com a música é essencialmente underground e vanguardista. Muitas vezes são valorizados elementos artísticos abstratos, dadaístas e surreais, além de uma mentalidade contra-cultural.


sábado, 5 de junho de 2010



Depois de amanhã finalmente eu começo um curso, técnico em segurança do trabalho, espero que ele esteja de acordo com as minhas espectativas e que tenha bastante emprego na área, porque tudo costuma dar errado para mim , não quero ter um pensamento pessimista mais parece que as vezes as coisas não andam tanto ao meu favor, mais gosto de pensar que isso é só impressão, na verdade tudo está andando para o meu bem, sou eu é que não faço as coisas direito, vamos ver dessa, surgiu essa oportunidade para estar fazendo esse tecnico em segurança do trabalho a melhor parte é que o salário costuma ser bom, vamos ver se eu consigo terminar esse curso todo o que é o meu objetivo principal, mais eu vou conseguir, com fé em Deus eu vou chegar lá no final do curso sorrindo, lado negativo vou ter que trabalhar até terminar o curso, o que já era a minha obrigação, sem trocar de empr, ego, um longo ano para mim então. Acho que ninguém nunca vai fazer nada por nós mesmos então não podemos perder as oportunidades que Deus coloca no nosso caminho, e se alguém tem que fazer algo por nós essa pessoa é nós mesmos, um ano e meio passa voando vai ser moleza se for divertido, esse é um curso que está na moda, a uma moda de fazer cursos técnicos vagando por aí, não é só por isso, ou só pelo dinheiro, acho legal também, tem tudo para ser uma boa proposta. Sem dinheiro para bancar uma faculdade o negócio é encarar um curso técnico, tomara que seja legal, é isso, acordar cedo e dormir tarde.

domingo, 30 de maio de 2010

Primeiras Impressões

Esse ano tem eleições, finalmente, confesso que nas últimas eleições eu não estava muito afim, nem me interessei muito, estava com uma crise com o governo, bem de mal mesmo, estava numa de anarquizar o voto, eu nem liguei, só não fiz porque eu quiz exercer os meus direitos, acho que votar é uma obrigação do cidadão, tudo bem que as vezes nos falta muita vontade, mais enfim parece que nessas eleições as coisas mudaram um pouco, eu espero, temos os mais famosos José Serra do PSDB, Dilma Rousseff do PT e Marina Silva do PV, mudou um pouco agora com o partido verde na jogada, parece mais interesante, boas biografias os três... achei até meio parecida uma história com a outra, sabe de uns tempos para cá eu estava pensando em não me interessar mais por política, afinal os ricos estão sempre no poder, não há nada tão interessante assim para os pobres, estava desmotivada mesmo, as vezes lutamos por algo em que acreditamos, mais nínguém acredita em você, então desistimos de lutar, e achamos que tudo não passou de uma fantasia nossa, em política tem muito disso, as vezes lutamos por ideais que só cabem a nós mesmos. Essa semana eu estava lá no centro da cidade, e parei para fumar e estava tendo uma comissão vamos dizer assim do PT, em tempo de eleição muita coisa se fala, e muita coisa se faz também, faculdades, foram poucas, mais nem isso os outros fizeram, escolas casas, será que é só isso que fica no Brasil, sabe que o dinheiro sempre some, corrupção é um bom assunto para se falar mais não acreditamos mais nos políticos, parece que o Brasil no final fez a cabeça dos outros países com o seu jeitinho brasileiro, isso me diz que ai tem corrupção, claro...Precisamos de alguém diferente que mude a história do brasil, não esses governos obvios de continuação, estamos cançados de continuação, acho que um país tão grande e tão prospero merece muito mais que isso, Temos que dá um basta definivo na miséria, no desemprego, na desigualdade social, por enquanto é só o começo das eleições, espero que eles tenham um pouco mais de coinciência do que normalmente tem os políticos do Brasil que a única coisa em que pensam é num jeito diferente de roubar o dinheiro do Brasil, e pensem em como é ser um bom presidente para o Brasil, o que é que custa um governo decente.

domingo, 16 de maio de 2010

MPD e lucky Strike


Trabalhar no centro da cidade tem suas vantagens, encontramos as coisas sempre que não se encontra em qualquer lugar, mais voltar a ler Mangá essa semana foi um presente, esse já tá a um ano parece no mercado é um Mangá de detetive super interessante, proibido para menores de 18 anos uma literatura para o público adulto o que tava faltando, mais um para a minha coleção, as revistas da Marvel estão virando passado e perdendo com certeza o espaço para o Mangá e eu adoro revista em quadrinhos é um hobby e um vício, essa revista me chamou a atenção pela capa dura muito bem feita, o desenho moderno, a história de suspense muito bem escrita, e o jeito de ler de trás para frente é o que tem de mais moderno, para conferir só procurando uma boa banca e comprando.

sábado, 8 de maio de 2010

Até salvei pra guardar de recordação


Jóias da internet, olha o que eu tive que ver

diário de uma trabalhadora

No mês que vem começo a juntar dinheiro, para
investimentos futuros, tive várias idéias de como gastar esse dinheiro, várias mesmo, mais tive que escolher a mais responsável, que pagará as minhas contas no futuro, investir no futuro é muito difícil, pois você não sabe como o barco andará no oceano, fazer qualquer tipo de escolha é difícil para mim, principalmente quando não tem como prever, não estou preocupada em ter que economizar, eu não ligo para isso, acho até legal ter dinheiro em conta , tenho medo do futuro, tenho medo de incognitas, algumas pessoas gostam de arriscar, eu já não penso tão assim...

domingo, 2 de maio de 2010

Eu estou viciada em docinhos


Eles animam qualquer dia, principalmente na chuva, eu estou viciada neles, não consigo passar sem comer unzinho, maria mole, pé de moça, paçoca, brigadeiro, hum cacau show , não sei qual é o melhor, não sei viver sem eles, sei que eles emgordam e fazem mal, por isso a solução é não passar perto deles para não ter risco de cair em tentação, mais sempre quando dá fome eles me chamam. A uma química no doce que anima.

sábado, 24 de abril de 2010

Moda clubber, quem não conhece precisa saber




Quem são os clubler's ?


Garotos num estilo mais psicodélico. Usam coturnos, Sapatos de plataforma, bambas, piercing. roupas de vinil e cabelo colorido.

Barbie é o feminino de clubber, também psicodélico e com muita maquiagem preta.

Com um estilo derivado dos Punk's, mais numa versão menos radical, os clubbers também são extravagantes e futuristas por influência da internet.

Com um visual diferente e muitas vezes chocante, a cultura clubber tem uma certa ideologia e eles manifestam isso na maneira de se vestir.

Coturno- contra o serviço militar

Alfinetes e piercing- contra o aborto

cabelos em pé- contra o armamento nuclear

Roupas de Nylon e óculos de acrílico- moda a favor do modernismo e futurismo

Mas nem todos os clubbers se vestem assime , por analogia, nem todos que se vestem assim são clubbers, usam esse estilo por modismo ou para serem diferentes. Os clubbers assim como os cybers são apaixonados por música eletrônica como techno, trance, jungle, eletro, trip-rop e outros estilos tãob arulhentos e repetitivos como esses, mas que agradam muito essas tribos.

frequentam as Raves festas regadas a música eletronica, com iluminação hipnotizante onde a ordem é dançar sem pararque geralmente começa, as 2:00h da manhã e rolam até o meio-dia.


Tilibra

domingo, 18 de abril de 2010

pensando eu fiz um poema

Police

Nurse push a sausage Engermeira empurrar uma salsicha
Save a heart Salvar um coração
A guy decompose a prey Um judas decompor-se uma presa
Shred a heart ragar em pedacinhos um coração
Heal is alone a hope now Cicatrizar é só uma esperança agora
A heart muslim Um coração mulçumano
In the sand mutilation Na areia multilado
As the stub como a ponta de um cigarro fumada
A minute for the disaster end Um minuto para o desatre final
A heart shut Um coração fechado

a end hapless predict um final infeliz prognosticar
swoon and rupture perder os sentidos e quebrar
venture by you true aventurar-se por você fiel
the science no explain a ciência não explica
As he can still heartbeat como ele pode ainda bater

I to be a tenner Eu sou uma nota de dez reais
I to be a truncheon Eu sou o cassatete de um policial
Invention blind one trifle Criação cega um objeto sem valor
A heart with beat of the rap Um coração com batimento de rap
I to be breath Eu sou folego
I to be life Eu sou vida
I squeeze when see you Eu aperto quando vejo você
I the her arterys I pass Eu a sua artéria eu passo
A voice a peace of mind Uma voz uma paz de espírito
As to be his heart? Como está seu coração????

Show do Charlie Brown Jr em Campo Grande,eu fuiii


sábado, 27 de março de 2010

Sonhei com ele


Sonhei que estava nema floresta,
junto de uma fogueira,
e alguém que eu não via a muito tempo
estava lá comigo
para matarmos a saudade
era tudo perfeito e eu acordei.

domingo, 21 de março de 2010

O nome do protesto é cadê o dinheiro Rio


Ouvi dizer que sem os royaltis do petróleo vai ficar inviável fazer a Copa do Mundo e a Olimpiada . Cadê esse dinheiro todo esses anos todos Rio? Ninguém viu esse dinheiro passando por aqui. Só tem ladrão ahahaha

Brigas de Rua


Como será que é morrer numa briga de rua?
Isso me lembra aquela música funk
"Valentão você quer bater,
mais vai ter que contar com a sorte
mais olha inventaram a arma de fogo
e não existe homem forte."
Como a violência tomou conta da cidade, a qualquer momento vc pode receber a notícia que alguém que vc gosta foi ferido numa briga de rua, ou alguma coisa pior, e violencia gera violencia que se acumula cada vez mais, gangs rivais muita luta e adrenalina.

malditos os vampiros da cidade


Eles estão por toda parte, essa seita maldita de vampiros que bebem sangue para sugar a natureza de outra pessoa, como sangue é a vida, eles sugam sua alma e te matam ou tranformam em vampiros, seres detestaveis, podres e arrogantes, e temos que conviver com eles, seus livros, suas religiões, esta em toda parte, e agora eles são muitos, parece que dominaram todo o mundo, os sugadores de sangue, e estão se assumindo cada vez mais, em empresas, escolas, nos meios de comunicação e até em igrejas, onde você vai agora tem um vampiro, não aguento mais os seus livros antes fossem só esconjuros, essa chatisse de vampiros já encheu o saco, não!!!

sábado, 13 de março de 2010

olha a música que eu estou fazendo



Intimate


Shot avenge stab
Messy violate sense
Never, never, never
Trifle I to be smash
Next recourse for defendant
waft and demagogue

who?
who is the worse bandit
humble in the stake unduly

malady?
the society is a malady
terrapin with his policys
Intimate shed tears
See you to go away
Spitfire in the ground
presuppose a girl destroy
concrete reborn of the mud
relief the island of isolation

domingo, 7 de março de 2010

Você já ouviu falar de William Bouguereau ou Nicolas Poussim



Essas sairam direto da minha coleção

Qual é o seu Henê?









Não tem nada melhor para amaciar e pintar os cabelos que Henê, quando entramos na farmácia logo vemos eles jogados em um canto isolado da estante, todo mundo tem dinheiro para comprar um Henê, cada um tem a sua marca favorita, e ele é tão antigo a tão eficiente, quem não tem uma história com o Henê.

sexta-feira, 5 de março de 2010

Amiga, olha o que eu achei pra te mostrar







Olha que delíciiiia que agente ta perdendo amiga - Gay Pin Up